CasinoRank에서는 도박이 항상 즐거워야 한다고 믿습니다.이를 유지하기 위해서는 다음을 수행하는 것이 매우 중요합니다 책임감 있는 도박을 실천하세요.즉, 자신의 한계를 파악하고, 통제력을 유지하고, 필요한 경우 도움을 구해야 합니다.저희 사이트를 방문하는 모든 방문객이 책임감 있는 도박의 중요성을 이해하고 받아들여 모두가 안전하고 즐거운 게임 경험을 할 수 있도록 장려합니다.
예산 설정
책임감 있는 도박의 가장 중요한 단계 중 하나는 예산을 세우는 것입니다.게임을 시작하기 전에 지출할 수 있는 금액을 결정하세요.이 금액은 분실하더라도 일상 생활이나 재정에 영향을 미치지 않는 금액이어야 합니다.이 예산을 잘 지키고 절대 손실을 쫓지 마세요 계획했던 것보다 더 많이 지출함으로써예산을 책정하면 경제적 걱정 없이 도박을 즐길 수 있습니다.도박은 돈을 벌기 위한 수단이 아니라 오락의 한 형태라는 점을 기억하세요.
언제 떠나야 하는지 알아두세요
언제 떠나야 하는지를 아는 것은 책임감 있는 도박의 중요한 부분입니다.게임의 흥분에 사로잡히기 쉽습니다. 특히 연승을 하거나 패배를 되찾으려고 할 때는 더욱 그렇습니다.하지만 도박 세션의 시간 제한을 설정하고 이를 준수하면 이러한 함정을 피할 수 있습니다.좌절감을 느끼거나 화가 나거나 의도한 것보다 더 오래 도박을 하고 있다면 휴식을 취해야 합니다.멀리 떠나면 통제력을 유지하고 도박을 계속 재미있게 할 수 있습니다.
중독의 징후를 알아차리세요
도박 중독은 많은 사람들에게 영향을 미치는 심각한 문제입니다.중독의 징후를 조기에 발견하고 이를 해결하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.계속해서 도박에 대해 생각하거나, 도박 습관에 대해 거짓말을 하거나, 문제를 피하기 위한 방법으로 도박을 이용하는 자신을 발견한다면 중독의 징후일 수 있습니다.도박 중독으로 어려움을 겪고 있다고 생각하시는 분이라면 누구든지 권해 드립니다 즉시 도움을 요청하기.이 프로세스를 지원하는 데 사용할 수 있는 리소스가 많이 있습니다.
연락처 헬프라인
도박 중독으로 어려움을 겪고 있는 사람은 누구나 도움을 받을 수 있습니다.다양한 헬프라인과 지원 서비스가 기밀 유지에 관한 조언과 지원을 제공합니다.이러한 조직은 통제력을 되찾는 데 필요한 지원을 제공할 수 있습니다.도움을 구하는 것은 약점이 아니라 강함의 표시라는 점을 기억하세요.
도박 중독에 대한 도움이 필요한 경우 다음과 같은 글로벌 헬프라인이 도움이 될 수 있습니다
도박 중독에서 회복할 수 있도록 서로의 경험을 공유하는 개인들의 .
조직 | 헬프라인 | 웹사이트 | 설명 |
갬블러 익명 | 909931 9056 | gamblersanonymous.org | 모임입니다 |
전국 도박 문제 위원회 1-800-522-4700 | | | ncpgambling.org는 기밀 정보를 제공하고 전화를 건 사람을 현지 담당자와 연결하여 도움을 요청합니다. |
갬블어웨어 | 0808 8020 133 | begambleaware.org는 | 자신이나 다른 사람의 도박에 관심이 있는 모든 사람을 위해 정보, 조언, 기밀이 보장되는 무료 지원을 제공합니다. |
GamCare | 0808 8020 133 gamcare.org.uk | | 도박 문제의 영향을 받는 모든 사람에게 무료 상담 서비스를 포함하여 지원과 정보를 제공합니다. |
도박 지원 온라인 1800 858 858 gamblinghelponline.org.au는 채팅, 이메일 및 전화를 통해 연중무휴 지원 및 정보 서비스를 제공합니다.
책임감 있는 도박 관행을 장려함으로써 모든 방문객에게 안전하고 즐거운 환경을 조성하는 것을 목표로 합니다.CasinoRank에서는 귀하의 웰빙을 최우선으로 생각합니다.도박이 즐겁고 긍정적인 경험으로 남을 수 있도록 해주세요.